Получила такой вопрос: «Без сладкого ломка, с чем кофе пить?». В посте порассуждаю на эту тему и расскажу с чем связана тяга к кофе. Кофе сам по себе горький и сладкий. Когда вы его пьете с шоколадкой или пирожным, получается сладкое со сладким. И тут возникает вопрос, чего вы на самом деле хотите, кофе или сладкого? Китайская медицина Кофе соотносится с элементом Огонь. При умеренном употреблении он согревает Сердце и высушивает жидкости. Когда нужно пить кофе Его можно использовать для добавления Ян Ци, при ощущения Холода...
Почему нам хочется вредной еды? Наверное, каждому из нас иногда хочется чего-нибудь вредного: шоколадка, кусочек торта или бургер с картошкой фри. Это происходит, когда организм пытается нам на что-то намекнуть. Как распознать эти сигналы и что с этим делать? Учимся распознавать сигналы вовремя! 1. Сахар и сладости Тяга к сладкому — как уловка-22: чем больше едите, тем больше хочется еще. После порции сладкого растет уровень сахара в крови, вырабатывается инсулин. Вы получаете заряд энергии, а когда он проходит — хотите опять съесть сладенького и бежать дальше...