Сок, растворяющий все, что вы съели в течение дня пейте перед сном
Отвращение к еде и потеря 40 кг: что говорят врачи
Представьте: вы просыпаетесь, а привычный запах еды вызывает не аппетит, а тошноту. Сама мысль о завтраке кажется чужеродной и неприятной. Человек, чью историю мы сегодня разбираем анонимно, пережил именно это: он похудел на 40 кг, потому что организм отказывался принимать почти любую еду. Единственным спасением стали томатный сок, айран и иногда минеральная вода с газом. Сейчас он по крупицам возвращается к нормальному питанию: яйца всмятку, винегрет, бульоны, каши. Но мясо по-прежнему вызывает стойкое отторжение...
Почему организм иногда просит совсем не ту еду, которая ему нужна. Чем больше я читала исследования, тем сильнее меня это удивляло
Несколько лет назад у меня была одна странная привычка. После тяжёлого рабочего дня я могла весь вечер мечтать о шоколаде. Не о фруктах, не о полноценном ужине, а именно о шоколадке или пачке печенья. Причём желание возникало настолько внезапно, что казалось почти непреодолимым. Я успокаивала себя одной мыслью: наверное, организму чего-то не хватает. Возможно, магния. Или энергии. Или ещё какого-то вещества, о котором любят писать в интернете. Эта версия казалась очень логичной. Но однажды я наткнулась...