Думаю каждая из Вас знает, что женщины так или иначе более склонны накапливать жировую ткань в области живота в отличии от мужчин. Это обусловлено эволюционно. «У мужчин жир, как правило, равномерно распределяется по телу, а у женщин он накапливается зонально, — объясняет Владимир Кузелин, кандидат медицинских наук, врач по спортивной медицине Клиники «МЕДСИ» в Ижевске. — Плюс к тому, есть различия в строении  жировой ткани. У мужчин жировая ткань более плотная, у женщин — более рыхлая. У мужчин...

1 Ослабленные мышцы брюшины Если живот выдается вперед - не обязательно мы видим жир. Опущение внутренних органов, сформировавшееся от ослабления мышц, происходит от недостаточных или отсутствующих физических нагрузок. От давления происходит растяжение кожи и от этого мы видим большой живот. Естественно, это приводит в отчаяние женщину любого возраста. Но от этого также развиваются заболевания ЖКТ. Оттого, что опускаются внутренние органы нарушается функция ЖКТ. Чтобы наладить ситуацию, необходимо повысить количество физической нагрузки. Тренировать нужно именно брюшной пресс. Если возраст уже престарелый, то можно заниматься легким бегом или скандинавской ходьбой...