Почему отекает только ОДНА нога? 1 упражнение поможет наладить баланс кровообращения
По утрам в стопах боль? К врачу обратиться изволь
Боль в стопах после пробуждения - довольно частое явление. В большинстве случаев болезненность связана с внешними факторами: ношением неудобной обуви, ушибом, ранее перенесенными травмами, излишними нагрузками, неудобным положением во сне. Такие симптомы при устранении провоцирующих причин обычно проходят самостоятельно. Но есть и другие факторы - внутренние, игнорировать которые нельзя ни в коем случае. Они сигнализируют об опасных состояниях в организме. Игнорирование проблемы может лишь усугубить ситуацию...
Почему опухает голеностопный сустав. Рассказываем основные причины
Когда отекает голеностоп, нога становится тяжёлой, появляется боль, а привычная обувь вдруг начинает жать. Некоторые списывают это на усталость, жару или «плохие сосуды», но если отёк повторяется или держится дольше пары дней — это сигнал, что суставу нужна помощь. Голеностопный сустав соединяет стопу и голень. Он выдерживает огромную нагрузку — мы стоим, ходим, поднимаемся по лестнице, а сустав при этом постоянно движется и держит вес всего тела. Если что-то нарушает его работу — травма, воспаление или нарушение обмена веществ — ткани реагируют отёком и болью...