Обувь в течение дня внезапно стала скукоживаться? Утром вы легко и просто надевали ботинки, а вечером еле получается стянуть их? Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Отеки (научно говоря, эдема), то есть опухание из-за скопления жидкости, могут появиться в любой части тела, но чаще всего они наиболее заметны в ногах или ступнях. У юношей...

По данным исследований, во всем мире от болезней опорно-двигательного аппарата (ОДА) страдают 1,7 млрд человек. От 50 до 80% жителей Земли имеют разную степень плоскостопия, в результате чего до 30% населения испытывают хронические боли в поясничном и шейном отделах позвоночника. Неправильная осанка наблюдается у 90% людей во всем мире, ежедневно оказывая влияние на биомеханику движений ОДА и поддержание равновесия тела. С отеками в ногах сталкиваются многие, и чаще всего появление дискомфорта списывают на долгое время, проведенное «на своих двоих»...