Многие из нас привыкли считать, что «ноги гудят» или «мурашки бегают» — это неизбежные спутники зрелости. Мы покупаем более мягкие стельки, меняем обувь на ортопедическую и продолжаем жить в режиме ожидания: «само пройдет». Однако, как врач с 60-летним стажем, я ответственно заявляю: **покалывание в стопах после 50 лет — это не всегда проблема стопы, это сигнал системы, которая требует вашего внимания.** Когда периферические нервы посылают сигнал в виде покалывания, онемения или жжения, организм просит помощи...