Почему возникает чувство, словно болит именно позвоночник? Вот не мышцы, не суставы или что-то ещё, а именно сами позвонки, с чем это связано и что вообще с этим делать, давайте разбираться. Итак, во многом, боль в области позвоночного столба возникает из-за непосредственных изменений в нём. Естественно, в первую очередь, мы подразумеваем хондроз или минимальное развитие грыж, в некоторых случаях это протрузии, но есть ещё один фактор, о котором, к сожалению, многие забывают. Вообще, основная наша...

Сколиоз, остеохондроз и прочие заболевания спины причиняют нам физические страдания и приводят к патологии внутренних органов. Позвоночник является основой человеческого тела. Если нагружать его неправильно, можно повредить хрящи, ущемить нервные корешки, сместить пульпозное ядро и разорвать фиброзное кольцо. А это чревато болевыми ощущениями в сердце, шейном отделе, между лопатками и даже в желудке. Какие привычки и действия убивают позвоночник? 1. Пребывание в одной позе длительное время. Во время сидения, приходится большая нагрузка на поясничный отдел позвоночника...