Привет, глубокий человек 🌿 Если ты уже какое-то время в терапии, наверняка замечал: сначала становится легче, будто жизнь действительно налаживается. Тревога снижается, настроение стабилизируется, тело дышит свободнее. А потом — вдруг снова накрывает. Появляется страх, апатия, бессилие, раздражение. И первая мысль: «Значит, всё зря. Я откатился назад. Всё начинается сначала…» На самом деле — нет. Это не провал. Это часть процесса. Терапия — не эскалатор, который везёт тебя вверх. Это больше похоже...

Мария Степановна сидела на кухне и смотрела на пожелтевший от времени чайник, который тихо посапывал на плите. Её пальцы нервно барабанили по столу. Вроде бы день ничем не отличался от других: март, капель за окном, соседи на лавочке уже обсуждают дачные новости. Но в душе женщины было смятение — решение, которое она приняла, изменит всё. У Марии Степановны было две дочери. Старшая — Ольга, сорок два года, медсестра в поликлинике. С детства она была ответственной, всё на себе тянула: и уроки, и младшую сестру, и мамины болезни...