Из каждого утюга сейчас несётся: «Вам жизненно необходима омега-3!» Пьют её все — от младенцев до пенсионеров, всё завалено банками с этими этикетками. Но если честно, кто из нас реально врубался, что это такое? Обычно все тупо кивают и глотают капсулы. Ну, омега и омега. Но у меня, как у человека с исследовательским складом ума, возникли вопросы. Почему «омега»? Название как будто с физики залетело. А что значит цифра «3»? Почему не два с половиной или десять? Ну, в общем, если ты ждёшь магии и таблетки от всех болезней — нет, это не про омегу...