Иногда людям все время хочется есть вовсе не потому, что они голодны или долго сидят на диете, а в силу определенного заболевания. Так что зверский аппетит – это не только фигура речи, но и вполне себе клинический симптом. Почему человек чувствует голод? Повышенный аппетит, который преследует человека постоянно, в медицине называется полифагией. Он характеризуется неконтролируемым чувством голода, даже если прием пищи был буквально полчаса назад. В норме человек чувствует голод в среднем 2–3 раза в сутки...

Вы только что пообедали. Плотно, со вторым, с хлебом - и, возможно, даже с десертом. А через час желудок уже тихонько скулит в ожидании чего-нибудь вкусненького. Рука сама тянется к печенью, взгляд прилипает к холодильнику. Звучит знакомо? Добро пожаловать в клуб. Таких людей - большинство, и дело здесь вовсе не в слабом характере. Постоянный голод после еды - это не лень и не обжорство. За этим стоит физиология, гормоны и несколько поведенческих ловушек, в которые мы попадаем каждый день, даже не замечая...