Почему постоянно хочется сладкого Каждая из нас знает это чувство. После обеда рука сама тянется к шоколадке. Вечером хочется чего-то вкусненького к чаю. А в середине рабочего дня мозг буквально требует печенье или конфету. Если вы ловите себя на мысли, что постоянно хотите сладкого, вы не одиноки. Это одна из самых частых жалоб, с которыми женщины приходят к диетологам и психологам. Но почему же нас так тянет на сахар? Давайте разберемся по-женски, честно и без занудства. Многие из нас привыкли считать тягу к сладкому просто слабостью характера или вредной привычкой...

Всем привет! Вопрос «Почему мне постоянно хочется сладкого?» возникает у нас практически ежедневно. Человек может прекрасно знать теорию. Отлично понимать, что сладости мешают снижать вес, раскачивают аппетит, вытесняют из рациона нормальную еду. Но наступает вечер. Самоконтроль ослабевает. Напряжение подходит к предельному уровню. И рука снова тянется к шоколадке, печенью или чему-нибудь «маленькому к чаю». А иногда сладкого хочется уже после завтрака. Потом после обеда. Потом просто потому, что устали, расстроились, открыли холодильник или увидели вазочку с конфетами...