Ещё одна причина болей в пояснице - ПМС, предменструальный синдром.
Как проявляется:
❌ боли за 3 дня и более до цикла и первые дни самого цикла. Боли в животе, пояснице, крестце. Могут быть интенсивными: «на стену лезу».
❌ головные боли, общее недомогание и тяжесть в теле
❌ отеки, возможно, подъем давления
❌ изменение пищевого поведения: «все сметаю»
Почему так происходит:
Эстрогены в первой фазе цикла «нагоняют» жидкость. И в клетки, и в межклеточное пространство. Дальше, во второй фазе цикла, прогестерон должен «отогнать» лишнюю жидкость...