Когда сбит режим питания, нет понимая, как, когда и что есть, постоянная усталость и неприятные ощущения без видимых на то причин, пора обращаться к нутрициологу. Кто он? Чем занимается? Рассмотрим в статье! Кто такой нутрициолог? Нутрициолог — специалист по питанию. Он занимается составлением здорового рациона человека с учётом его самочувствия. Это консультант, а не врач. Он не ставит диагнозы, не лечит клиентов. Это работа диетологов. Нутрициолог должен заниматься поиском проблем в рационе, которые приводят к ухудшению самочувствия...

Erid: 2SDnjbrDqqr Вам трудно проглотить таблетку или капсулу? Иногда это может быть связано с болезнью или строением горла, но чаще нам мешает страх и отсутствие навыка. Расскажем, что делать в такой ситуации. Почему витамины и БАДы такие большие? Таблетки или капсулы, в которые заключены нутриенты, нельзя разжевывать: полезные вещества должны всасываться в организм постепенно и в той последовательности, какую задумали специалисты. Если таблетку или капсулу разжевать, ее эффективность снизится. Но...