«Я к ним по-хорошему, а они…». Так бывает: мы хотим нравиться людям, не хотим портить с ними отношения, нам важно ощущать себя добрыми и хорошими людьми. Но, к сожалению, далеко не все окружающие отвечают нам взаимностью – и ставят нас перед выбором: дать условной «сдачи», или же молча проглотить неуважение и обиду. Почему же мы не можем дать отпор, и чем важна та часть нашей личности, которая за это отвечает? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если...

Вы замечали, что каждый Ваш день наполнен потребностями... Да, да... Осознаёшь ли это или нет, но именно потребности создают нам необходимость: ⏯ Чего-то хотеть в общении. ⏯ Что-то внутри стремительно создавать, творить и помогать. ⏯ Почему-то хотеть ощущать себя любимыми и нужными. ⏯ А кто-то уперто готов «горы сворачивать». ⏯ Но, не только получение, но и отсутствие удовлетворения в потребностях: вкусно поесть, позаниматься сексом или просто классно всыпаться, тоже отражается на всех уровнях нашего проживания, «сбои» настроения, эмоциональными качелями, напряжением, выплеском гнева и слез...