Продолжая тему "Старость начинается с ног" , я вспомнила, что не рассказывала, зачем сплю с подушкой между ног. Да еще я вязала их из шерсти тем, кому надо дополнительно ее Я заинтересовалась методами улучшения здоровья спины, когда на мужа напали вечером около казино (до запрета) и избили, в том числе кастетом. В итоге в травматологии и неврологии ему поставили диагноз "остеохондроз позвоночника", регулярно по ночам немели ноги и руки...
Все мы знаем, что правильная осанка это не только красивый внешний вид, но и здоровье. Следить за правильным положением спины нужно не только днем, но и ночью. Как это сделать?
Позвоночник имеет естественные изгибы и сохранять их во время сна не так-то просто...