А как Вы спите и куда кладете подушку? Наверняка под голову, как и большинство людей. Но, желательно припасти ещё одну подушку, которую Вы будете класть между ног. Вы спросите зачем? Оказывается, есть весьма веские причины...

Все мы знаем, что правильная осанка это не только красивый внешний вид, но и здоровье. Следить за правильным положением спины нужно не только днем, но и ночью. Как это сделать? Позвоночник имеет естественные изгибы и сохранять их во время сна не так-то просто...