Многие люди начинают день со стакана воды сразу после пробуждения, рассчитывая запустить метаболизм, вывести токсины и наладить работу пищеварительной системы. Эта привычка давно считается полезной и простой. Однако гастроэнтерологи всё чаще отмечают, что утренний приём воды, особенно в большом объёме и определённой температуры, может влиять на естественные процессы в желудке и поджелудочной железе не самым благоприятным образом. Опытные специалисты подчёркивают: организм после ночного отдыха имеет...