Для многих женщин живот — это закрытая зона, его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему, потому что современная культура внушила женщине, что живот должен быть как у мужчины с кубиками, плоский, накачанный, тогда это "красиво". Работая с клиентками я часто вижу, что зона живота ниже пупка заблокирована, там много всего накопилось, и работая с энергией в этой зоне — столько всего раскрывается, через страхи, обиды, проживание эмоций мы приходим к тотальному расслаблению и глубокому...
Иногда бывает такое состояние от долгое работы, что хочется только спать и ничего больше, ни думать, ни концентрироваться ни на чем не очень хочется. И тут большую помощь, чтобы повысить когнитивные способности могут оказать наши руки. Очень часто есть много зарядок для рук, которые стимулируют работу головы в плане "надо подумать", "нужно найти идею". Если дома находишься, то тут проще: я обычно, чтобы думать ложусь на спину и ноги поднимаю вверх. Насколько я помню, некоторые художники писали свои...