10 месяцев назад
Почему нужно делать зарядку по утрам?
Представь себе: утренний свет пробивается сквозь шторы, мягко касаясь твоей кожи, а ты ещё лежишь под тёплым одеялом, чувствуя себя сонной мухой 😴. Но вот что-то внутри тебя шепчет: "Вставай! Сделай зарядку!" И знаешь что? Это не просто голос совести – это твой организм просит немного движения! Когда ты просыпаешься утром, твое тело словно компьютер после ночи работы – ему нужно немного времени, чтобы снова начать работать на полную мощность. Зарядка помогает твоему организму быстро переключиться с режима сна на режим бодрствования...
6 лет назад
Почему нужно делать зарядку для лица?
Зарядку для лица необходимо делать ежедневно после двадцати лет. Она расслабляет лицевые мышцы и тем самым делает лицо моложе и избавляет от мелких морщин. Гимнастика помогает улучшить кровоток, в связи с чем клетки получают достаточное количество кислорода. Кожа после такой зарядки выглядит здоровой и сияющей. Для зарядки на лице нужны только руки, крем, терпение и вера в конечный результат. Трата денег здесь исключена, а эффективность процедуры очевидна. Лицо - визитная карточка каждого человека...