Многие из нас задумываются, когда лучше чистить зубы утром – до завтрака или после. Этот вопрос волнует и стоматологов, и обычных людей, ведь от правильного ухода за полостью рта зависит здоровье зубов и десен. Давайте разберемся, какие аргументы приводят эксперты и что нужно учитывать при выборе времени для чистки зубов. На первый взгляд, чистить зубы сразу после пробуждения кажется логичным. Во время сна во рту накапливаются бактерии и остатки пищи, что может вызывать неприятный запах и налет на зубах...

С чего необходимо начинать свое утро – с завтрака, или все-таки с чистки зубов. Советы разнятся – кто-то убеждает, что чистить зубы до еды бессмысленно, кто-то напротив, говорит о том, что нужно сначала избавиться от бактерий, живущих в полости рта, и уже потом принимать пищу. Стоматолог-хирург, пародонтолог Максим Копылов рассказал, в каком порядке следует поступать в этом случае. Почему советуют чистить зубы перед едой? За ночь в полости рта образуется огромное количество бактерий, которые удаляются только после чистки зубов...