Слово «очищение» сегодня повсюду: чистка кишечника, детокс, лимфопресс, разгрузочные дни, лимонная вода с утра — всё это активно продвигается в соцсетях, блогах и рекламе как путь к здоровью, похудению и «очищению от токсинов». Одной из самых популярных тем остаётся «очищение печени». Многие уверены: печень, как фильтр, «засоряется» от жирной пищи, алкоголя, стресса и лекарств, и её нужно «почистить» с помощью оливкового масла, лимонов, трав, голодания и других «народных» методов. Но нужно ли на...

«Чистка печени» в домашних условиях, особенно растительными препаратами, — это небезопасная процедура, уверен врач-гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук, член Российской гастроэнтерологической ассоциации Сергей Вялов. В своём блоге доктор объяснил, почему детокс печени бесполезен и даже опасен. — Есть у некоторых такое хобби — печень почистить. При малейшем недомогании сразу же бегом за вершками и корешками. А чистить ее не нужно, в ней все же ничего такого не накапливается. Конечно, в процессе работы она может ломаться и разрушаться...