Воспитание и забота о новорожденном малыше - это одна из самых радостных и ответственных задач для каждой молодой мамочки. Однако, нередко возникают вопросы и затруднения, связанные со сном малыша, особенно в первые месяцы его жизни. В данной статье мы рассмотрим тему сна грудничков и новорожденных, а также разберемся, что делать, если ваш малыш спит всего 10-20 минут. Новорожденный малыш и его особенности сна Первое время жизни новорожденного малыша - это период особенных адаптаций к новой реальности вне утробы матери...

"Не давай ребёнку спать днём - ночью лучше будет спать!" Знакомый совет от бабушек и подруг? Многие родители искренне верят: если малыш весь день не спит, к вечеру он так устанёт, что уснёт мгновенно и проспит до утра. На практике всё наоборот. Переутомлённый ребёнок засыпает с трудом, часто просыпается ночью и встаёт разбитым. И вы тоже. Что происходит при переутомлении ⚠️ Когда ребёнок не спит слишком долго, его нервная система перевозбуждается. Организм мобилизует ресурсы: в кровь выбрасывается кортизол - гормон стресса...