Стоит ли волноваться, если новорожденный ребенок спит почти все время? Ведь это удобно, когда малыш не тревожит маму, дает ей время отдохнуть. Он не кричит, а немного пососет грудь и снова проваливается в сон. Конечно, не стоит сравнивать своего ребенка с соседским сыном или дочерью подруги, которые не дают покоя родителям, плача на протяжении всей ночи. Но и не надо игнорировать возрастные нормы сна, благодаря им можно понять, все ли нормально с крохой или лучше показать его врачу. Сколько спят новорожденные дети Ребенок первые 2-3 недели жизни спит около 20 часов...

Многие родители сталкиваются с проблемой, когда ребёнок долго не засыпает или часто просыпается ночью. Разобраться в причинах нарушения сна и научиться их устранять — ключ к спокойным ночам для всей семьи. Слишком поздний или нерегулярный отход ко сну, отсутствие дневного сна или слишком длительный сон днём могут нарушить ночной сон. Активные игры, гаджеты, яркий свет и громкие звуки мешают расслабиться и настроиться на сон. Голод, жажда, неподходящая температура в комнате, неудобная одежда или подгузник могут вызывать беспокойство. Переезды, новые люди, конфликты в семье или страхи — всё это влияет на качество сна ребёнка...