Почему малыш просыпается ночью? Спокойно: это норма 🌿 Ты только-только привыкла к тихому сопению рядом — а малыш снова бодрствует среди ночи. Почему новорождённый так часто просыпается, стоит ли волноваться и что делать маме? ‼️Сразу скажу: ночные пробуждения у младенцев — абсолютная физиологическая норма. У новорождённых ещё незрелая нервная система (это когда мозг только учится отличать день от ночи), а желудок такой крошечный, что молока хватает всего на 2-3 часа. Поэтому малыш часто просыпается — чтобы пополнить запасы, почувствовать мамино тепло и убедиться, что он в безопасности. В первый месяц жизни не стоит ждать, что ребёнок "научится" спать всю ночь...

Сон играет ключевую роль в развитии новорожденного, помогая мозгу и телу расти и адаптироваться к окружающему миру. В первые месяцы малыш проводит много времени во сне, и это естественный процесс, поддерживающий его физическое и эмоциональное развитие. Этапы развития сна Сон у ребенка начинается формироваться еще до рождения. Уже с 28-й недели беременности плод проводит много времени во сне, особенно в быстрой фазе, которая способствует развитию мозга. После рождения циклы сна у малыша короткие — всего 40-50 минут, в течение первых недель он может спать от 16 до 18 часов в сутки...