2,3K подписчиков
Почему возникает боль в коленях и локтях после или во время тренировок? Конечно, чтобы определить точную причину заболевания необходимо обратиться к специалисту, сделать узи или МРТ, получить рекомендации по лечению. Если у вас слабые связки или артрит, то чаще всего проблема решается правильно подобранной гимнастикой, специальными препаратами - хондропротекторами, физиотерапией или прогреванием. Что делать, если у вас больше 10 кг лишнего веса В первую очередь снижайте отрицательную нагрузку на колени...
5 лет назад
6 подписчиков
Сухость кожи в области локтей и коленей может быть вызвана различными факторами. Об этом 15 июля рассказал пластический хирург Александр Вдовин. «Кожа в области локтей достаточно тонкая и практически лишена подкожной клетчатки и сальных желез, поэтому подвержена сухости. В области коленей она не такая тонкая, но также отличается небольшим количеством сальных желез и клетчатки. Поэтому за кожей в этих зонах нужен дополнительный уход», — рассказал специалист «Аргументам и фактам». К сухости локтей и коленей приводят некоторыми кожные заболевания (псориаз, экзема), эндокринные патологии (сахарный...
1 год назад
1,3K подписчиков
Боль в колене является одним из наиболее частых поводов для обращения к травматологу. Причин возникновения болевых ощущений достаточно много. Поэтому стоит задуматься о том, почему ноют колени и как справиться с недомоганием. Гонартроз как первая причина боли При наличии у больного гонартроза наблюдается дегенерация хряща. Заболевание медленно прогрессирует. В конечном итоге гонартроз может стать причиной полного разрушения сустава. При наличии у больного подобной патологии применяются следующие...
5 лет назад
4,6K подписчиков
Одна из самых частых причин – нарушение «линии ноги». Чтобы это увидеть, лягте на пол, свободно вытяните ноги и расслабьтесь. Ноги, на время самодиагностики, замирают расслабленными, ими не шевелить!!! Теперь поднимите голову и посмотрите, как они лежат? Для этого мысленно проведите линию по трём точкам. 1. Паховый лимфатический узел 2. Середина коленной чашечки 3. Складка между большим и вторым пальцем стопы. Вектор стопы («линия ноги») правильный, если получилось все три точки увидеть на одном...
1 год назад