Ломкие ногти и выпадение волос — 80 % людей думают «витаминов не хватает» или «стресс». По данным Журнала Дерматологии и Трихологии (2025), у 78 % пациентов с такими симптомами находили скрытые болезни — от щитовидки до онкологии. Трихолог-эндокринолог, д.м.н. Ольга Сергеевна Морозова: "Если ногти стали ломаться и волосы выпадают — это не возраст и не шампунь. Это организм сигнализирует о дефиците, гормонах или тяжёлой болезни". Причина 1. Гипотиреоз (ТТГ (тиреотропный гормон) >4,0) Ногти ломкие, волосы сухие и выпадают Частота: 40 % Причина 2...

Вы смотрите в зеркало и видите: волосы на расчёске остаются всё гуще, а на голове — всё реже. Ногти слоятся, даже если вы их не нагружаете. Кожа стала бледной и сухой, а губы — словно покрыты тонкой белой плёнкой. Подняться по лестнице на третий этаж — уже подвиг: сердце колотится, в глазах темнеет, воздуха не хватает. Вам говорят: «Это просто авитаминоз, пропейте комплекс с железом». Вы покупаете дорогие капсулы, пьёте месяц, второй… Волосы чуть перестали лезть, но всё равно не густые. Ногти по-прежнему крошатся...