Выпадение волос в большом количестве, ломкость, ухудшения ногтей — и питание. Есть ли в этом взаимосвязь? Про это сегодня поговорим, жду от вас фидбэк! О чём свидетельствует выпадение волос, сухость, ломкость, ранняя седина, которая проявляется до 35 лет и ухудшение состояния ногтей? Это признак того, что ваш организм имеет большие дефициты, то есть всё идёт изнутри. Соответственно, перед тем как мазать, мыть и стараться исправить последствия, нужно копнуть глубже и заглянуть внутрь себя. Конечно, генетика играет роль...

Поговорим о волосах, ногтях и коже. Есть множество причин, по которым волосы выпадают, ногти становятся ломкими, кожа становится очень сухой или организм теряет коллаген. И я расскажу о самой распространённой причине таких проблем. И дам пару советов. Перво-наперво должен сказать, что большинство людей, пытаясь решить эти проблемы, используют подход “снаружи внутрь”. Они применяют лосьоны, сыворотки, кремы для лица, надеясь, что те проникнут в тело и сделают кожу красивой. Эти люди применяют разные...