Знакомое чувство? Вы весь день были на ногах, смертельно устали, приняли душ и наконец-то упали в мягкую постель. Расслабились, закрыли глаза, проваливаясь в сон... И тут начинается. Ноги будто наливаются свинцом, но одновременно внутри них кто-то включает виброзвонок. Появляется невыносимое, почти животное желание подвигаться. Вы сгибаете колени, вытягиваете носки, трясете стопами, переворачиваетесь на бок. На пять минут становится легче. Вы засыпаете. А через полчаса всё повторяется. Если вы узнали...

Представьте ситуацию: тяжелый рабочий день позади, вы приняли теплый душ, легли в уютную постель и приготовились уснуть. Но как только тело расслабляется, глубоко внутри ног (чаще всего в икрах) возникает невыносимое, тягучее, свербящее чувство. Это не боль и не судорога. Это похоже на то, как будто по вашим венам ползают насекомые, или через мышцы пропускают слабый электрический ток. Единственный способ избавиться от этой пытки — пошевелить ногами, встать и походить. Но стоит только снова лечь, как все возвращается...