Знакомая ситуация: вы ложитесь в кровать, укрываетесь теплым одеялом, предвкушаете сладкий сон, и тут начинается... В ногах появляется странное, невыносимое чувство. Как будто под кожей ползают мурашки или тянет жилы так, что хочется немедленно вскочить подвигаться или пробежать марафон. Вы ворочаетесь, трясете ногами, встаете походить по комнате — вроде отпускает. Ложитесь обратно — и пытка начинается заново. Утром вы разбиты, а близкие жалуются, что вы всю ночь лягались. Если вам это знакомо, вы не сошли с ума, и это не просто «усталость после работы»...

Если вечером в ногах появляется тянущее, ноющее или «ползающее» ощущение, которое проходит от движения, — это не просто усталость. За таким симптомом может стоять синдром беспокойных ног, и самодиагностика здесь опасна. Разбираю, какие анализы и исследования действительно помогают врачу найти причину. Синдром беспокойных ног (СБН) — распространённое состояние: по оценкам, оно затрагивает около 5–10% населения, причём женщины страдают чаще. Главный признак — непреодолимое желание двигать ногами, которое усиливается в покое и вечером, а движение приносит облегчение...