Наверное, каждый хоть раз в жизни испытывал это неприятное ощущение. Когда при долгом нахождении в одной и той же позе без движения, конечность может онеметь, а после довольно неприятно "покалывать". Ничего опасного в этом нет, это волне естественная реакция организма. Из-за сдавливания сосудов нарушается кровообращение. Нервным клеткам начинает недоставать кислорода, из-за этого происходит временная потеря чувствительности. Когда кровоснабжение восстанавливается нервные клетки получают долгожданный...

Здесь есть два варианта. Если это появляется периодически, это может быть маркером, ответом вашего бессознательного о том, что цель-задача практики выполнена успешно. Когда начинает колоть, обратите на это внимание и скажите внутрь себя: “да, дорогое бессознательное, я понимаю твой ответ, благодарю тебя” Если проходит, значит это действительно маркер и он означает только то, что задача практики выполнена и все хорошо. Если нет — нужно исследовать дальше. Когда закончите практику, выложите образ иголок рядом с собой...