Потом встали — а нога будто не ваша. Стопа плохо чувствуется, по коже бегут «мурашки», всё покалывает, а первые шаги какие-то странные. Через минуту-другую проходит. «Просто отсидел ногу», — думаем мы. Чаще всего именно так и есть. Но почему нога вообще немеет от сидения? Откуда берутся эти неприятные иголочки? И главное — когда можно просто сменить позу и забыть, а когда онемение уже не стоит списывать на то, что вы «неудачно посидели»? Разберёмся простыми словами. Представьте обычную ситуацию. Вы сидите нога на ногу...

Сидели совершенно спокойно. Читали, разговаривали, смотрели телевизор. Потом решили встать. И тут выяснилось, что одна нога об этом решении ничего не знает. Вы уже готовы идти, а она пока остаётся где-то между креслом и собственными планами на ближайшие тридцать секунд. Сначала нога словно чужая. Потом чувствительность возвращается, но делает это весьма эффектно. Кажется, будто внутри одновременно проснулась тысяча крошечных иголок. Обычно объяснение находится мгновенно: «Отсидела. Кровь пережала»...