Многие из нас сталкивались с ситуацией: надеваешь любимые туфли — и сразу же чувствуешь давление, потом — ноющую боль в области большого пальца. Со временем в этом месте появляется выпуклость, кожа краснеет, а носок обуви начинает натирать до мозолей. Это не просто «некрасиво» — это деформация первого пальца стопы, в народе — «косточка». Но за этим простым словом скрывается целая история: от анатомических особенностей до образа жизни и генетики. И главное — это не приговор. С этим можно и нужно работать...

Вы возвращаетесь с работы, снимаете обувь — и чувствуете, как в стопе пульсирует боль. Или просыпаетесь ночью от острой, жгучей боли в пятке. А может, у вас ноет подошва после прогулки, и вы уже боитесь выходить из дома? Боль в стопе — не просто «усталость». Это сигнал: что-то пошло не так. И чаще всего причина — не в «возрасте» и не в «надо потерпеть», а в конкретной проблеме, которую можно выявить и вылечить. В этой статье мы расскажем простым языком о шести самых распространённых причинах боли...