Один из комментаторов написал фразу, типа "да я худел и пил пиво, и мог нецензурно послать, если бы мне сказали бросить его пить". И действительно, многие не могут приставить себе вечер без бутылочки пенного, а может и не одной. Напиток, который присасывается к нашей жизни. "Он же не сильно алкогольный", "а как мне еще расслабиться после работы?", "да что будет от бутылочки?!" - и много много всего интересного можно услышать, если спросить у человека, почему он стоит в очередной раз заходит за пивом...

Приветствую всех читателей этого блога. Продолжу тему похудения. Очень большая ловушка для худеющих — это алкоголь. Почему-то с возрастом все больше поводов выпить и отказаться как бы и нельзя. Дни рождения, посиделки с друзьями, свадьбы, на работе. Хотя можно, но мы считаем что нельзя. Что говорит о другом тревожном звоночке! Калорийность алкоголя довольно велика, но еще в нем есть одна ловушка: алкоголь тело утилизирует в первую очередь, а потом уже из пищи. Только калории в алкоголе "пустые" — они дают энергию, но не дают кирпичиков для строения тела...