Ощущение "сдавливания" в грудной клетке – это один из самых тревожных и пугающих симптомов, с которым может столкнуться человек. Мгновенно в голове возникает мысль: "Это сердце!" И это абсолютно оправданно, ведь именно сердечные приступы часто проявляются подобным образом. Однако, паника может быть преждевременной, а самодиагностика – опасной. Боль или давление в груди могут быть вызваны множеством других причин, и далеко не всегда они связаны с сердцем. Отличить сердечную боль от боли некардиального происхождения – это сложная, но жизненно важная задача...

» Бывало так: всё вроде нормально, а в груди будто тянет, жмёт или колет. Дышать хочется глубже, но «не набирается воздух». В голове сразу: «Что-то с сердцем?» — и тревога ещё сильнее. Получается замкнутый круг, как когда микрофон ловит звук и начинает неприятно пищать: чем больше напряжение, тем громче ощущения. Когда мы тревожимся, тело включает режим «готовность к бегству». Это древняя система безопасности. Она не думает, что вы просто читаете новости или сидите в пробке. Она действует так, будто рядом реальная опасность. Что происходит в грудной клетке: 1) Мышцы становятся «каменными» Тревога часто заставляет непроизвольно приподнимать плечи, сжимать грудь, втягивать живот...