Есть такая неприятная боль: не резкая, не драматичная, но очень настойчивая. Идёшь, и где-то сбоку бедра начинает тянуть. Иногда ближе к тазу, иногда ниже, по наружной стороне ноги. Постоял, посидел, отдохнул — вроде легче. Снова пошёл — опять напоминает о себе. Обычно человек думает просто: «Наверное, там что-то перенапряглось». И начинает разминать именно это место. Логично? Да. Но не всегда достаточно. В одном клиническом примере у пациента была боль по боковой поверхности левого бедра. Она появлялась при ходьбе, когда человек сгибал ногу и выносил её вперёд...

Ноги ноют вечером, крутит перед сном, а утром будто их и не было. Знакомо? Так вот, многие годами мажут одну и ту же ногу мазью, покупают компрессионные носки и пьют магний горстями, а причина сидит совсем в другом месте. У боли в ногах может быть одиннадцать разных источников, и если промахнуться с диагнозом, никакие таблетки не помогут. Разберём каждую по отдельности. Если вечером тянет на сладкое, а к ночи ноги начинают буквально требовать движения, дело часто в накоплении молочной кислоты на фоне дефицита тиамина...