Иногда случается, что, проснувшись, человек чувствует онемение в конечностях. Ощущение это не из приятных, но, к счастью, в норме достаточно быстро проходит. Что в нашем организме приводит к онемению и главное, как этого избежать. Давайте попробуем разобраться и найти решения. Если человек в целом здоров и у него нет хронических заболеваний, то причин, которые приводят к онемению, не так уж и много. Вполне вероятно, что причиной симптома стало что-то из нижеперечисленного. Неподходящая поза сна Есть...

Когда чувствуете онемение рук по ночам - это не всегда означает, что просто "отлежал". Вы когда-нибудь просыпались среди ночи с ощущением, будто рука внезапно превратилась в чужую? Хочется встряхнуть, помассировать, а она — как варёная сосиска. Сначала кажется, что просто неловко легли. Но если онемение повторяется, мешает спать или сопровождается болью — это может быть звоночек. В большинстве случаев руки затекают во сне из-за неудобной позы. Подложили руку под голову, забылись, уснули — вуаля, проснулись с онемевшей кистью...