Всем привет! Если вы недавно плотно поужинали, а уже хотите съесть булочку или конфету, на это есть свои причины. И причины эти могут быть самыми разнообразными и неожиданными. Причина № 1. Негатив Виной этому гормоны. При стрессе в кровь выбрасывается адреналин, тем самым голод притупляется. Но состояние стресса также сопровождает кортизол, который наоборот этот голод усиливает и человеку постоянно хочется что-нибудь жевать. Также вызвать голод могут депрессия, скука и печаль. Если у вас всегда плохое настроение, то вы будете заедать его...

Всем доброго времени суток. Хочу обсудить с вами несколько причин такого явления. Нет ничего плохого, если совсем не часто вы перекусываете в позднее время, но это становиться очень плохо, если у вас вырабатывается такая плохая привычка, тогда стоит задуматься. Одна из причин, возможно, это ограничения себя в дневное время, похудение или еще что-нибудь похожее. В позднее время наш организм более расслаблен, сила воли засыпает, и мы срываемся. Другая причина - возможно, вы переживаете, у вас обостряется тревожность и вследствие этого организм заедает эту проблему...