Тестостерон играет ключевую роль в нашем организме, особенно когда речь идет о спорте и физической активности. Низкий уровень тестостерона может стать настоящим препятствием на пути к спортивным достижениям как для мужчин, так и для женщин. У мужчин тестостерон отвечает за развитие мышечной массы, плотности костей и либидо. У женщин он также важен, хотя и в меньших количествах, способствуя поддержанию мышечной массы и общего самочувствия. Влияние тестостерона на спортивные показатели объясняет преимущество в спорте мужчин над женщинами на 10-20%...

Тестостерон часто ассоциируется с мужским гормоном, однако он вырабатывается и у мужчин, и у женщин, и играет важную роль в организме обоих полов. У мужчин тестостерон отвечает за развитие мужских половых признаков, таких как рост волос на лице и теле, увеличение мышечной массы и формирование голоса. Он также необходим для выработки сперматозоидов и поддержания полового влечения. Низкий уровень тестостерона у мужчин может проявляться различными симптомами, такими как снижение либидо, ухудшение эрекции, усталость, раздражительность и депрессия...