Многие вздыхают с облегчением, глядя на результаты анализов: «Холестерин в норме — значит, всё хорошо». Но вот беда: давление скачет, шум в ушах, ноги к вечеру тяжелеют, руки мёрзнут. Значит ли это, что сосуды всё равно страдают, даже если холестерин низкий? Да, и такое бывает. Дело в том, что здоровье сосудов зависит не только от уровня холестерина. На их состояние влияют густота крови, воспалительные процессы, нехватка витаминов и элементарное обезвоживание. А ещё — то, что мы едим и как двигаемся...

Многие слышали о холестерине и его влиянии на сердце и сосуды. С высоким уровнем этого жирового вещества связывают инсульты, гипертонию, диабет и инфаркты. Врачи активно рекомендуют заниматься спортом и правильно питаться, чтобы снижать холестерин и держать его под контролем. Но избыток холестерина уже много обсуждался, о нем много писали, в отличие от другого, противоположенного состояния – очень низкого уровня холестерина. Многим может показаться, что раз высокий холестерин – это плохо, значит низкий – это хорошо...