Женщине сложно любить себя, когда её муж сравнивает с бывшей женой, коллега язвительно замечает лишний вес, а родители вечно недовольны выбором профессии. Внутренний голос звучит громче голоса подруги, утверждающей обратное. Проблема низкой самооценки в отношениях похожа на зимний туман, окутавший город: мы видим искажённое отражение и считаем его правдивым. Главная причина низкой самооценки — ранняя травма. Родители, упрекавшие дочь в недостатке талантов, учителя, называющие её неумехой, одноклассницы, издевающиеся за полноту...

Большинство женщин стремится выйти замуж. Но присмотритесь в статистику разводов: сделал ли брак женщин счастливее? В данной статье рассмотрим влияние официальных отношений на самооценку и удовлетворенность жизнью. Я использую определение Натаниэля Брандена: самооценка – это набор представлений о себе, в соответствии с которыми, мы определяем своё право на счастье и успех, право провозглашать свои потребности и желания. Разделяют низкую, высокую и адекватную самооценку. Как было сказано, для счастья и душевной гармонии нужно иметь адекватную самооценку...