Когда мир теряет краски Вы просыпаетесь утром, и новый день кажется не обещающим чудес, а серым и безразличным. Любимая музыка звучит как фон, встречи с друзьями превращаются в рутину, а хобби, которые раньше зажигали искру, пылятся на полке. Знакомое состояние? Если да, то вы, возможно, столкнулись с ангедонией — неспособностью получать удовольствие. Это не просто плохое настроение или временная хандра. Это глубокое эмоциональное состояние, при котором притупляются положительные эмоции. В этой статье...

То ли осень за окном, то ли общее настроение в обществе такое, но отсутствие радости в жизни - буквально захлестнуло жителей современных мегаполисов. И все чаще на консультациях можно услышать: Возникает полное ощущение потерянности и безвыходности. Как будто завтра ничего хорошего уже не произойдет. Что вообще это такое потерять себя? Как это выглядит в обычной жизни? Если вы думаете, что потерявшая себя женщина - это та, что идет по улице с опущенными плечами, одевается в незаметную одежду и каждый вечер проводит одна у себя дома, вы ошибаетесь...