1 неделю назад
Почему ничего не радует и что с этим делать
Когда мир теряет краски Вы просыпаетесь утром, и новый день кажется не обещающим чудес, а серым и безразличным. Любимая музыка звучит как фон, встречи с друзьями превращаются в рутину, а хобби, которые раньше зажигали искру, пылятся на полке. Знакомое состояние? Если да, то вы, возможно, столкнулись с ангедонией — неспособностью получать удовольствие. Это не просто плохое настроение или временная хандра. Это глубокое эмоциональное состояние, при котором притупляются положительные эмоции. В этой статье...