«Сил нет. Всё болит. Ничего неохота» Как найти мотивацию что-то делать?
Часто нам сложно себя заставить что-то делать из-за того, что у нас нет сил, мы себя плохо чувствуем и, вообще, находимся не в ресурсе. У меня, человека с инвалидностью, который всегда себя чувствует плохо по определению, есть ответ на этот вопрос. На днях выступал перед аудиторией 65+  Говорили о мотивации к активной жизни. О том, что нужно двигаться, что-то делать, жизнь ведь продолжается.  Мне задали резонный вопрос «Как найти мотивацию что-то делать, куда-то идти, заниматься спортом, если...