Апатия - термин обозначающий отсутствие эмоций или невосприимчивость к стимулам в окружающем мире. То есть состояние безразличия, которое воспринимается как слабость, безволие, нехватка мотивации и ощущение бесполезности своих действий. В простонародии часто называется депрессией, но если говорить медицинскими терминами, то апатия не имеет к ней никакого отношения. Долгое время апатия считалась признаком здоровья психики и появлялись целые техники по достижению этого состояния. Сегодня  психологи...

Когда мир теряет краски Вы просыпаетесь утром, и новый день кажется не обещающим чудес, а серым и безразличным. Любимая музыка звучит как фон, встречи с друзьями превращаются в рутину, а хобби, которые раньше зажигали искру, пылятся на полке. Знакомое состояние? Если да, то вы, возможно, столкнулись с ангедонией — неспособностью получать удовольствие. Это не просто плохое настроение или временная хандра. Это глубокое эмоциональное состояние, при котором притупляются положительные эмоции. В этой статье...