Почему после тренировки вес прибавляется, а не уходит
1 причина лишнего веса, на которую мы не обращаем внимание. Когда ешь мало, а вес растет.Отвечает врач-эндокринолог Авдеев И.К.
Добрый день, читатели!
Хочу поговорить с Вами о причине лишнего веса, на которую мы не обращаем внимание в обычной жизни. Отвечает врач-эндокринолог Авдеев Игорь Константинович.
Знаете, мне кажется, что среди читателей блога есть те люди, которые могут поправляться буквально из воздуха...
Я ничего не ем и тренируюсь, а вес не уходит – 7 причин, из-за которых срывается похудение, и 5 подсказок, что делать
Ух, какие знакомые ощущения. Такое, знаете – перепробовала все, чтобы похудеть: А цифры на весах словно застряли или, что еще обидней, упрямо ползут вверх. – Да, сколько же можно. Я же стараюсь. Давайте я расскажу вам о Людмиле. Через нее вы узнаете о скрытых врагах похудения. Люда — прекрасная женщина. Бывший юрист. Ей 60 лет. Уже на пенсии. Думаете, у нее море свободного времени на йогу и смузи? Отнюдь. Огород в 8 соток. На душе тревожно и частенько одиноко. Суставы ноют. Сердце порой норовит куда-то убежать после подъема на свой четвертый этаж в старенькой хрущевке...