Время беременности, безусловно, и волнительно, и прекрасно. И многие будущие мамы могли бы в полной мере наслаждаться своим положением… если бы не хроническая усталость. Порой кажется, что сил нет вообще ни на что, а вместе с силами отсутствуют и желания. Нормально ли это? И что можно предпринять, чтобы было больше сил, не вредя при этом будущему малышу? Эти и другие вопросы, касающиеся энергии во время беременности, разберём в статье ниже. «Отчего и почему» зависит от срока Причины утомляемости...

Конечно, речь не о каждой маме, есть те, у кого сил и энергии вагон даже с тремя погодками. Но чаще всего от мамы и с одним ребенком дошкольного возраста, не говоря уже о грудничках, можно часто услышать фразу, что у нее банально «нет сил». Даже просто набор рутинных ежедневных дел даются с большим трудом, а походы на прогулку с малышом - вообще подвиг. Не говоря уже про бессонные ночи.🥱 У меня было именно так. Да и сейчас мало что изменилось. И конкретно в этой статье речь пойдет не про загруженность, не про наличие/отсутствие помощников или возможности хоть немного отдохнуть и выспаться...