Вы поели, всё вроде бы «правильно», а через 15 минут накатывает усталость, полная апатия, и хочется только лежать? Усталость после еды — частая жалоба даже у тех, кто придерживается ЗОЖ. И у меня было точно так же — пока я не разобралась, что на самом деле за этим стоит. Обычно мне не свойственно есть сладкое после еды, в своем доме я уже давно избавилась от этой привычки. Но, когда едем в гости к родственникам на несколько недель-месяц - другое дело… Долго не могла понять, почему после еды чувствую себя разбитой...

После еды силы уходят, симптомы усиливаются — знакомо? Это не всегда обострение, а временная реакция организма. Я разобралась, почему так бывает, и делюсь простыми способами облегчить состояние. Иногда кажется, что организм живёт своей жизнью. Только поешь — и уже чувствуешь, будто началось новое обострение. На самом деле, всё не так страшно. Просто тело с РС реагирует чуть по-другому. Бывает у вас такое — поела вроде нормально, а через 15–20 минут накрывает? Ноги ватные, сил нет, всё тело словно в тумане, зрение плывёт...