Наверняка, каждый прошел такой момент плохого настроения, апатии и даже депрессии перед приближающимся своим днем Рождения. Кто-то задумывался, почему это происходит? Как оказалось, это всего лишь "синдром именинника", представляете? Синдром именинника - это состояние, в которое окунается человек с приближением важного, знаменательного события (не обязательно день рождения). Как правило, когда приближается день нашего рождения, каждый начинает задумываться о том, как провел этот год, что полезного сделал, каких целей достиг и просто подводим итоги...

Преддверие дня рождения для многих становится не радостным событием, а периодом грусти, тревоги или даже депрессии. Это состояние, известное как “предпраздничная депрессия” или “блюз дня рождения”, имеет несколько распространенных причин: 1. Подведение итогов и оценка жизни: Анализ достижений и неудач: День рождения – это естественный повод оглянуться назад и оценить прожитый год. Многие люди начинают сравнивать свои достижения с целями, которые они ставили перед собой, или с успехами других людей...