Все девушки знают о критических днях, месячных или менструациях. Немного теории: Менструация - это кровянистые выделения из половых путей женщины, периодически возникающие в результате отторжения функционального внутреннего слоя матки. Все женщины хотят идеальное стройное тело и готовы соблюдать суровые диеты, портя при этом свое собственное здоровье, в результате месячные пропадают. Вы каждое утро бегаете. После работы занимаетесь кроссфитом. Соблюдаете диету, никаких жиров и углеводов. И при этом выглядите здорово и все подруги вам завидуют...

Как отодвинуть наступление критических дней? «Полгода назад с мужем купили путевку в санаторий на 10 дней. Поездка запланирована уже через неделю, и я понимаю, что скорее всего в это время начнутся критические дни. У меня месячные проходят болезненно и длятся почти неделю, волнуюсь, что отдых будет испорчен и в санатории придется пропустить процедуры. Можно ли каким-то образом изменить цикл, отсрочить время начала месячных? Говорят, что это можно сделать с помощью витамина С…» Анастасия СЮЗАННА...