Не следует игнорировать желание плакать, даже если очевидных причин для эмоций, кажется, нет. Чувство внезапного желания расплакаться, казалось бы, без видимой причины может настигнуть каждого из нас. Это может произойти в самый неожиданный момент – во время просмотра фильма, прогулки в парке или даже во время работы. Но без причины ли? Редакция "Клео.ру" предлагает разобраться в возможных причинах такого эмоционального состояния. Эмоциональное переполнение. Иногда наш мозг просто перегружен эмоциями, даже если мы не осознаем этого...

У каждого из нас бывают моменты, когда вроде всё хорошо, а на душе очень грустно, тоскливо, тревожно, одним словом - дискомфортно, хоть плачь.  На самом деле слезы не появляются без причины. Она есть всегда, но мы ее иногда не понимаем. Зачастую мы просто не осознаём травмирующие процессы. Слезы, в большинстве случаев, это реакция на жалость к себе самому. Проблема, которая вызывает жалость к себе, а следом слезы, может быть покрыта тайной, страхом, запретом и т.д. Просто мы хронически не справляемся с чем-то, переживаем из-за своей беспомощности или несостоятельности...