Представьте: сладкий сон, и вдруг вы просыпаетесь от неприятного чувства, будто рука «чужая». Знакомо? Онемение или покалывание в конечностях во время сна — проблема настолько распространенная, что многие перестали обращать на нее внимание. Списывают на неудобную подушку или неудачную позу. Но всегда ли виноват только матрас? Где проходит грань между безобидным пережимом сосудов и первым звонком от организма? Давайте разберемся спокойно, без страшилок, но с уважением к своему здоровью. На самом деле, самая частая причина онемения — механическая...